コーチング

未来の臨場感で生きるということ

ゴールは達成するものというより

設定するものです。

そして、ゴールは

毎日更新していいんです。

 

大切なことは、“臨場感”です。

臨場感とは意識状態のことです。

 

そして、その意識状態は

うれしい

楽しい

気持ちいい

誇らしい

といった状態です。

 

これが、とても大切なんです。

毎日、とにかく自分がどうしても

実現したいほどのゴールの世界の

自分として生きることです。

 

しかし、現状の私たちは

過去の記憶に臨場感を

持ってしまっています。

 

その臨場感を揺るがすこと

この技術を

“Rゆらぎ” と言います。

 

無意識の意識化です。

この場合も、やはり

うれしい

楽しい

気持ちいい

誇らしい

意識状態を作ります。

 

その瞬間

現在も過去も未来も

その気持ちに変われるのです。

 

次の休みに温泉に行こうかな

筋トレで身体を鍛えよう

今、展示されている、あの名画を観に行こう

それとも、自然や美しい景色を見に行くことかもしれません。

 

物理的に行くのが難しければ

やりたいことを臨場感を持って

想像したり、YouTubeで見ても

効果があります。

楽しむことです。

 

言葉を使うことも効果的です。

言葉は圧倒的な力を持っています。

 

わからない

うまくいかない

できない

ない、ない、ない‥‥

 

こんな言葉を無意識に使っていませんか?

 

言葉が人生を決めています。

聖書でも『はじめに言葉ありき』と

書いてありますよね。

 

ゴールの世界の臨場感のあなたが

使わない言葉は、今も使わないことです。

 

先ずは、言葉の使い方を

「ない」から、「ある」に

「できない」から、「できる」に

変えてみましょう。

 

現在も、過去も、未来も生まれ変わります。

 

あなたの幸せをお祈りしています。